У спілкуванні часто трапляється маніпулятивний прийом, коли у відповідь на зауваження чи аргумент людина каже: «А ти на себе подивися!». Така реакція має назву «якщодоїзм» чи вотебаутизм.

Такий прийом у розмові, який не просто дратує, а зміщує фокус з головного питання та навіть порушує твої особисті межі.

Це виснажує, бо головне питання так і залишається без уваги. Гортай карусель від експертів програми ментального здоров’я «Ти як?», щоб навчитися помічати «якщодоїзм».